hujan & terus hujan... sediakan payung@ seumpamanya pd musim
hujan!!!..
Tip Hari Ini:
- >jangan berlari di lantai licin
- >air bertakung semasa hujan adalah sukar untuk ditentukan kedalamannya, jadi sila cari laluan alternatif.
- >rancang perjalanan yang selamat, sama ada berkereta @ bersikal.
- >Kawal had laju terutama di laluan yang berbahaya seperti selekoh dan simpang.
- >pakai kasut yang sesuai dan elakkan memakai kasut dari fabrik yang mudah menyerap air.
- >lindungi bahan yang mudah menyerap air seperti buku@ kertas & peralatan elektronik seperti telefon/komputer riba daripada terdedah kepada air hujan. Sekiranya peralatan elektronik anda terkena air, jangan terus hidupkannya,sila tanggal bateri@ punca tenaga dan kemudian keringkan sepenuhnya terlebih dahulu.
- >pastikan anda tidak mendedahkan tubuh secara langsung pada air hujan.
- >sekiranaya perkara di atas berlaku, sila pastikan anda membilasnya dengan air bersih.
- >sediakan vitamin C, ubat selsema atau paracetamol bagi merawat penyakit disebabkan perubahan cuaca.
- >hindari daripada memandu/menunggang @ keluar ketika hujan lebat.
- >lakukan aktiviti regangan yang bersesuaian. Ini wajar disebabkan badan kurang mengeluarkan peluh ketika sejuk.
- >sediakan baju/pakaian yang bersesuaian. Contohnya, pakailah baju daripada fabrik yang dapat menyimpan haba seperti cotton.
- >elakkan daripada memakai fabrik yang lembut @nipis. sekiranya ianya nipis @ jarang, kemungkinan menampakkan aurat ketika terkena air hujan adalah besar.
- >bawa tuala kecil @ bersesuaian untuk mengelap tubuh yang basah terkena air hujan.
- >lakukan penjimatan tenaga dengan menurunkan suhu pada penentu suhu pendingin hawa @ kawal kelajuan kipas anda.
- >pilihlah makanan yang dapat memberi haba kepada tubuh anda, contohnya seperti kari.
- >elakkan makan makanan sejuk atau minum minuman sejuk/berais
- >sekiranya anda berkaca mata,bersedialah dengan kain yang sesuai untuk mengelap kaca mata apabila terkena air hujan.
- >elakkan memakai kanta lekap sekiranya mata anda berkemungkinan terkena air hujan.
- > jangan berada di bawah pokok @ tempat-tempat yang berisiko disambar petir atau juga tempat yang mudah dinaiki air.
- >pastikan kediaman anda selamat.Periksa saluran/laluan air longkang dan pastikan tidak tersumbat.
- >pastikan bekalan makanan dalam kediaman anda mencukupi bagi menghadapi kemungkinan berlaku bencana.
- >awasi anak-anak anda ketika hujan dan bekalkan pengetahuan berkenaan risiko banjir atau keadaan cemas.
- >tutup tingkap atau pintu dengan sempurna bagi mengelakkan tempias air hujan.
- >elakkan membaiki bumbung bocor ketika hujan masih turun. Situasi ni adlah sangat berbahaya!.
- >hindari aktiviti luar dan sebaliknya rancang dan lakukan aktiviti dalam rumah bersma ahli keluarga.
- >pastikan kenderaan anda dalam keadaan baik sebelum digunakan. Periksa keadan tayar dan enjin.
- >dapatkan maklumat berkenaan pesanan-pesanan semasa dan terkini yang dikeluarkan oleh agensi atau pihak kerajaan terhadap ramalan cuaca dan persediaan pusat penempatan banjir.
- >simpan nombor-nombor panggilan penting di pelbagai tempat. Contohnya seperti di dalam kereta, dompet, dan pada pintu kecemasan.
- >sekiranya kediaman anda dalam kawasan tanah rendah dan kemungkinan dilanda banjir adalah tinggi, pastikan anda bersedia menghadapinya dengan menyusun peralatan rumah di tempat tinggi seperti di tingkat atas. Namun memadai menyusunya di tempat lebih tinggi jika rumah anda tidak bertingkat. Penyusunan peralatan bakal memudahkan anda bergerak dan membersihkan rumah setelah banjir.
